A cáscara sagrada (Rhamnus purshiana) é uma planta medicinal conhecida por seus efeitos laxativos e propriedades benéficas para o sistema digestivo. Seu uso é popular no tratamento de constipação e para a saúde intestinal.

1. Alívio da Constipação
A cáscara sagrada é conhecida por seu efeito laxativo natural, ajudando a estimular o movimento intestinal e aliviar a prisão de ventre. Seus compostos ativos, chamados antraquinonas, agem nas paredes intestinais, promovendo contrações suaves que facilitam a eliminação.

2. Regulação do Trânsito Intestinal
Ajuda a regularizar o trânsito intestinal, evitando tanto a constipação quanto o uso excessivo de laxantes químicos, que podem ser prejudiciais a longo prazo.

3. Ação Desintoxicante
Ao promover a eliminação regular, a cáscara sagrada auxilia na "limpeza" do intestino, contribuindo para a eliminação de toxinas acumuladas no sistema digestivo.

4. Auxílio na Perda de Peso
Embora não seja diretamente um produto de emagrecimento, a cáscara sagrada pode ajudar a reduzir o inchaço e a sensação de peso abdominal, o que pode ser benéfico para quem está em um processo de perda de peso e busca eliminar o excesso de resíduos intestinais.

5. Melhora na Absorção de Nutrientes
Com o intestino mais regulado, o corpo consegue absorver melhor os nutrientes dos alimentos, contribuindo para um organismo mais saudável e nutrido.

6. Prevenção de Hemorroidas
Ao amolecer as fezes e facilitar o trânsito intestinal, a cáscara sagrada ajuda a evitar o esforço excessivo durante a evacuação, prevenindo a formação e o agravamento de hemorroidas.