O óleo de semente de abóbora é um produto rico em nutrientes e tem sido associado a diversos benefícios para a saúde.

Rico em Nutrientes:
Contém ácidos graxos essenciais, como ômega-3 e ômega-6, além de vitaminas e minerais, como zinco, magnésio e vitamina E.

Saúde da Próstata:
Pode ajudar a melhorar a saúde da próstata e aliviar sintomas de hiperplasia prostática benigna (HPB), devido à sua riqueza em fitosteróis.

Propriedades Antioxidantes:
A presença de vitamina E e outros antioxidantes ajuda a combater o estresse oxidativo, protegendo as células do corpo.

Saúde Cardiovascular:
Os ácidos graxos presentes no óleo podem contribuir para a redução do colesterol LDL e melhorar a saúde do coração.

Apoio à Saúde da Pele:
Suas propriedades hidratantes e anti-inflamatórias podem ajudar a melhorar a saúde da pele, aliviando condições como eczema e acne.

Efeito Anti-inflamatório:
Pode ajudar a reduzir a inflamação no corpo, beneficiando pessoas com doenças inflamatórias crônicas.

Melhora da Saúde Digestiva:
O óleo pode ter um efeito positivo na digestão e pode ajudar a aliviar problemas gastrointestinais.

Benefícios para o Sono:
Algumas pesquisas indicam que pode melhorar a qualidade do sono, possivelmente devido à presença de triptofano, um aminoácido que ajuda na produção de serotonina.