A glutamina em pó da Ocean Drop é o suplemento à base desse aminoácido essencial para várias funções no organismo. Sendo um aminoácido, é importante lembrar que ela consiste em uma molécula que ajuda a compor as proteínas. Também conhecido como L-glutamina ou apenas glutamina, esse suplemento é muito utilizado no contexto hospitalar em pacientes imunossuprimidos, como também para atletas de musculação e outras modalidades. De fato, diversos estudos já encontraram evidências sobre seus potenciais benefícios.

A glutamina é um aminoácido não essencial que pode ser um suplemento valioso para diferentes grupos, como: atletas, indivíduos buscando melhorar sua qualidade de vida e pacientes em tratamento de saúde. Para os atletas, a glutamina pode ser importante para a recuperação muscular pós-treino, ajudando a reduzir a fadiga, conforme estudos indicam. Além disso, estudos também revelam que a prática de exercícios físicos intensos podem influenciar na quantidade de glutamina disponível para os leucócitos, o que pode afetar a função imunológica.

Na qualidade de vida geral, a glutamina pode ajudar na saúde intestinal segundo apontado por um estudo da International Journal of Molecular Sciences. Conforme o estudo, a glutamina pode contribuir para a manutenção da integridade da barreira intestinal sendo um elemento essencial para a absorção adequada de nutrientes.

A glutamina é frequentemente usada para ajudar na recuperação de processos pós-operatórios. Estudos demonstram que ela contribui para a preservação da massa muscular em períodos de imobilização ou quando a ingestão de nutrientes é insuficiente.

Portanto, a glutamina se destaca como um elemento chave para a manutenção e melhoria da saúde em diversos contextos.