A vitamina B12 vegana da Ocean Drop está no formato de metilcobalamina, uma forma ativa do nutriente. Ela é uma vitamina essencial, indispensável para o funcionamento do corpo. Suas principais funções são de auxiliar na formação de células vermelhas do sangue, no funcionamento do sistema imune, no processo de divisão celular, no metabolismo energético, da homocisteína, de carboidratos, proteínas e gorduras.

Para que serve vitamina B12?
A vitamina B12 é responsável por várias funções importantes, estando envolvido na formação das nossas células sanguíneas e atuando diretamente sobre o nosso sistema nervoso. No corpo, a vitamina B12 ainda serve para auxiliar no funcionamento do sistema imune, no metabolismo energético, de carboidratos, proteínas, gorduras e da homocisteína e no processo de divisão celular.

“A deficiência de vitamina B12 leva a transtornos hematológicos, neurológicos e cardiovasculares, principalmente, por interferir no metabolismo da homocisteína (...). Muitas vezes a deficiência pode permanecer assintomática por longos períodos, desencadeando uma deficiência crônica que, se mantida, pode levar a manifestações neurológicas irreversíveis”, destacou o estudo “Fisiopatologia da deficiência de vitamina B12 e seu diagnóstico laboratorial”.

Por conta de todas as funções da vitamina B12, sua deficiência pode levar a uma série de sintomas, incluindo fadiga, fraqueza, problemas de memória e concentração, dormência e formigamento nas mãos e nos pés, além de outros problemas. É importante identificar e tratar a deficiência de vitamina B12 o mais cedo possível para evitar complicações graves.